wiwiwiiter Dariny Šimkovej fórum FA 

   

WEBY: Škola čínskeho wushu

V3
Darina Šimková

Ahojte  priatelia, Taiji quan pochádza z Číny. Tréning Taiji quan ako zdravotné cvičenie. Dôraz sa kladie na správne držanie tela, uvoľnenie svalov, dýchanie a sústredenú myseľ…
http://www.taijiba.sk/taiji/

Taiji quan

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=F6rf5KdAKdE

Čo je to Tai chi?
Tchaj-ťi je označenie pre čínske bojové umenie, ktoré v súčasnosti pestuje mnoho ľudí ako cvičenie pre zdravie a zlepšenie kvality života. Sú to základné uvoľňovacie cvičenia (čchi-kung), sólové formy – zostavy (tchao-lu), aplikácie pohybov zo zostavy (san-šou), vnímavé ruky čiže pretláčanie s partnerom (tchuej-šou), cvičenie so zbraňami (wu-čchi).
http://cs.wikipedia.org/wiki/Tchaj-ťi

Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=TAI+CHI

Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=Tai+C…

Vieš, kde nájdeš viac informácií o tai-chi?
https://www.cimax.sk/lieky/tai-chi

Bookmark the permalink.

Comments are closed.