wiwiwiiter Dariny Šimkovej fórum FA 

   

VIDEO: Pilates


Darina Šimková

Ahojte priatelia, pozývam vás trochu sa rozhýbať a zacvičiť si pilates. Výhodou tohto cvičenie je, že je vhodné pre všetky vekové kategórie, telesné pohyby sú zamerané na nácvik a upevňovanie stability tela a na naťahovanie a posilňovanie svalov, dôležité je aj správne dýchanie.

Bratislava, Jašíková 22, chcete urobiť niečo pre svoje zdravie? chcete si aj vy zacvičiť pilates? Viac na:
http://www.pilates-cvicenie.sk/

DARINA: ja cvičím pilates, cítim sa fajn, odporúčam  

Bookmark the permalink.

Comments are closed.