wiwiwiiter Dariny Šimkovej fórum FA 

   

VIDEO: Pilates


Darina Šimková

Zdravím vás priatelia, na dnes som pre vás pripravila cvičenie pilates. Je to skvelé cvičenie, vhodné pre všetky vekové kategórie. Pravidelné cvičenie spevňuje chrbtové, brušné a sedacie svalstvo, rozvíja silu, ohybnosť, rovnováhu, koordináciu a dýchanie.

Bratislava, Jašíková 22, chcete si aj vy zacvičiť pilates? Našla som fajn nové pilates centrum. Chcete viac informácií? Stačí si kliknúť na:
http://www.pilates-cvicenie.sk/

Bookmark the permalink.

Comments are closed.