PODUJATIE: Deň zdravia v Trenčianskych Tepliciach

Darina Šimková

TRENČIANSKE TEPLICE 06.06.2015 – M.R.Štefánika. Deň zdravia – odborné poradenstvo v oblasti zdravého životného štýlu, praktické ukážky Tai Chi, cvičenie na trampolínach, piloxing, spojenie pilatesu, boxu a tanca…
http://slovakia.travel/den-zdravia-v-trencianskych…

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=B0xxxoYLXX8 

Čo je to zdravý životný štýl?
K zdravému životnému štýlu patria zdravá výživa – strava bohatá na vlákniny, mäsové výrobky, maslo, plnotučný syr by mali byť konzumované s mierou, dostatočný pohyb tela na čerstvom vzduchu najmenej 1 hodinu denne…
http://cs.wikipedia.org/wiki/V%C3%BD%C5%BEiva