wiwiwiiter Dariny Šimkovej fórum FA 

   

VIDEO: Cvičenie s Darinou 7:00


Darina Šimková

Ahojte, tu je vaša Darinka a máme zase ráno a je dobré, keď sa spolu so mnou rozcvičíte alebo aspoň nájdete inšpiráciu, čo by bolo dobré pre vaše zdravie a duchovnosť. Na dnes som vám pripravila ďalšie cvičenie – čchi-kung, ktoré nám pomáha upokojiť sa, rešpektovať svoje potreby, uvedomiť si viac seba a svoje miesto v živote. Pozrite si toto video a skúste…

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=7mBsLkkib3g

VIDEO: Cvičenie s Darinou 7:00


Darina Šimková

Ahojte, tu je vaša Darinka a máme zase ráno a je dobré, keď sa spolu so mnou rozcvičíte alebo aspoň nájdete inšpiráciu, čo by bolo dobré pre vaše zdravie a duchovnosť. Na dnes som vám pripravila ďalšie cvičenie, čchi-kung, pomocou neho sa dokáže človek upokojiť, spomaliť, rešpektovať svoje potreby, uvedomiť si viac seba a svoje miesto v živote. Pozrite si toto video a inšpirujte sa.