PIEŠŤANY 19. – 21.06.2015 – Masérska škola REMAS, Pod Párovcami 1341/3. – uvoľnenie blokád krčnej, hrudnej a driekovej časti chrbtice, kĺbov a svalov, cviky k aktivácii jednotlivých dráh, cievna gymnastika a cvičenia na ploché nohy.
http://www.maserskaskola.sk/?p=_detail&id=aut…
Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=fUt24buvtfY
Čo je to posilňovanie?
Posilňovanie môže byť cielená fyzická ľudská činnosť, na ktorej konci nestojí len fyzické zlepšenie tela, ale aj ducha. Zdravotné posilňovanie znamená vykonávať jednoduché a ľahké techniky a to nielen s činkami.
http://cs.wikipedia.org/wiki/Posilov%C3%A1n%C3%AD
Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=Automobiliza%C4%8Dn%C3%A9…
Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=kondi…
Vieš kde nájdeš viac informácií o cvičení?
https://www.cimax.sk/lieky/cvicebne-sporty