wiwiwiiter Lenky Švábovej + Dariny Šimkovej fórum FA 

   

KURZY: SM systém a,b

K5
Darina Šimková

TRENČÍN 29. – 30.08.2015 – Masérska škola, budova MPL, Rybárska 3. Kurz SM systém a,b – pomocou tejto metódy sa dajú liečiť poruchy medzistavcových platničiek, skoliózy, problémy po operácii chrbtice, zlepšiť funkciu vnútorných orgánov i celkovo spevniť telo.
http://www.rege.sk/kurzy/sm-system-1-a-2/

SM systém a,b

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=SQgHvt9rDUY

Čo je to chrbtica?
Chrbtica človeka je tvorená z 33 až 34 stavcov, medzistavcových platničiek a väzov. Stavce sú krátke kosti, z ktorých každý má v sebe otvor. Otvory v jednotlivých stavcoch vytvárajú spolu chrbticový kanál, v ktorom je uložená miecha, z nej vystupujú pomedzi stavce miešne nervy. SM systém je súbor jednoduchých a účinných cvikov založených na aktivácii svalových špirál. Tie sťahujú obvod tela, vyrovnávajú chrbticu do strednej línie a …
https://sk.wikipedia.org/wiki/Chrbtica

Čo je to SM systém?
SM systém – špirálová stabilizácia chrbtice je metóda cvičenia vyvinutá českým lekárom MUDr. Richardom  Smíškem, stabilizuje a mobilizuje chrbticu, je založená na precvičovaní dlhých svalových reťazcov v tvare špirál, ktoré preťahujú chrbticu smerom nahor a vyrovnávajú ju do centrálnej osi. 
https://cs.wikipedia.org/wiki/Spir%C3%A1ln%C3%AD_s…

Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=metoda+SMS+system

Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=SM+sy…

Vieš kde nájdeš viac informácií o SM systéme?
http://spiralstabilization.com/cz/

VIDEO: Tantra meditation


Darina Šimková

Ahojte, máme tu niečo z jemnej erotiky a tantrických praktík. A dnešný deň môže končiť aj takto príjemne. Toto video je pre starších ako 18 rokov.

TRENČÍN 2015, doprajte si pozornosť a nehu, pohladenie pre telo i dušu…
http://www.tantraharmony.sk/

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=FzGTL0z4WIQ

Čo je to tantra?
Tantrický sex je súčasťou prastarých hinduistických náuk. Spája kult ľudského tela s náboženstvom a erotikou. Podľa znalcov tohto duchovného smeru ide v tantrizme predovšetkým o uctievanie hadej sily, takzvané „kundalini“.
https://cs.wikipedia.org/wiki/Tantrick%C3%BD_sex

Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=tantrick%C3%A9+milovanie+

Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=tantr…

Vieš, kde nájdeš viac informácií o tantre?
https://apoort.net/esoterika/tantra-art/

PODUJATIA: Nočné prehliadky Trenčianskeho hradu

hrad
Darina Šimková

TRENČÍN 11.7.2015 – 19.9.2015. Tohtoročné nočné prehliadky Trenčianskeho hradu sa budú venovať trom hlavným témam – Ja Rytier! Dračí dych a Príbeh o studni. Viac informácií si nájdete na:
http://slovakia.travel/nocne-prehliadky-trenciansk…

Nočné prehliadky trenčianskeho hradu

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=EejaPLrL_m8

Čo je to Trenčiansky hrad?
Trenčiansky hrad je pomerne rozsiahly zrenovovaný hrad, týčiaci sa na strmom vápencovom brale priamo nad mestom Trenčín. Je charakteristickou dominantou nielen Trenčína, ale aj celého Stredného Považia. Je národnou kultúrnou pamiatkou. Konajú sa tu každoročne lákavé nočné prehliadky hradu…
https://sk.wikipedia.org/wiki/Tren%C4%8Diansky_hra…

Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=Nocne+prehliadky+Trencian…

Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=No%C4…

Vieš kde nájdeš viac informácií o povestiach a legendách trenčianskeho hradu?
http://www.trencin.sk/povesti

KURZY: Indická antistresová masáž hlavy

K5
Darina Šimková

TRENČÍN 19.06.2015 – Budova MPL, Rybárska 3 – Kurz Indická antistresová masáž hlavy. Indická masáž hlavy je jemná a príjemná masáž ramien, šije, hlavy a tváre, zlepšuje sústredenosť, dokáže uľaviť od napätia a stresu. Lektor kurzu Mgr. Zdenka Liptáková.
http://www.rege.sk/kurzy/indicka-antistresova-masa…

Antistresová masáž hlavy

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=dOS6gKncUck 

Čo je to masáž?
Masáž alebo masírovanie je súčasť mechanoterapie; sústava hmatov, ktorými sa mechanicky dráždia periférne nervy, cievy a svaly. Cieľom je zvýšenie funkčnej zdatnosti, odstránenie únavy alebo liečenie. Táto mimoriadna masáž hlavy uľavuje od napätia a stresu, ktorému sme neustále vystavovaní. Dovedie vás k maximálnej relaxáciu a uvoľnenie.
https://sk.wikipedia.org/wiki/Mas%C3%A1%C5%BE

Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=Indicka+antistresova+masa…

Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=Indic…

Vieš kde nájdeš informácie o masážach?
https://www.cimax.sk/lieky/masazne-salony

KURZY: Bankovanie a moxovanie

1a-darinaK3
Darina Šimková

TRENČÍN 30. – 31.05.2015 – Budova MPL, Rybárska 3. Kurz Bankovanie a moxovanie – bankovanie je účinná masáž, používajú sa banky s pumpičkou, pomocou ktorých sa pôsobí na pokožku, krvný obeh, kĺby, svaly, tráviacu sústavu i nervový systém. Moxovanie je súčasť tradičnej čínskej medicíny, pomocou teplej moxy sa zahrievajú akupunktúrne body a tým sa stimulujú a liečia jednotlivé orgány.
http://www.rege.sk/kurzy/bankovanie-a-moxovanie/

Kurz bankovanie a moxovanie
.

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=aVLOArawJZ0

Čo je to bankovanie?
Bankovanie je liečenie bankami – prikladanie sklenených baniek – nahriatych vzduchom, pri ochladzovaní ktorého sa vytvorí podtlak. 
http://en.wikipedia.org/wiki/Cupping_therapy
translate.google
 
 
Chceš hľadať na youtube?
 
Vieš, kde nájdeš viac informácií o bankovaní? 
https://www.cimax.sk/lieky/bankovanie