wiwiwiiter Dariny Šimkovej fórum FA 

   

SEMINÁRE: Cesta života cez tarot

7J
Darina Šimková

BRATISLAVA 19.2. – 21.2.2016 – Via Nesvija, Pri starej prachárni 14. Seminár Cesta života cez tarot bude viesť známa liečiteľka a lekárka MUDr. Elena Svitko, ktorá nám odovzdá svoje znalosti… 
http://www.vianesvija.sk/

Elena Svitko
.
 

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=S23xrXLghAs

Kto je to Elena Dr. Elena Svitko?
Dr. Elena Svitko je známa ukrajinská liečiteľka, vedkyňa, ktorá vďaka práci žila v Tibete, pracovala v USA, v Kanade, Grécku, Bulharsku a pôsobila v Čechách aj na Slovensku. Svoje vizionárske schopnosti zdedila po svojich prarodičoch. Vedomosti a skúsenosti odovzdáva ďalej formou napísaných kníh, seminárov, kurzov a osobných stretnutí.
http://www.svit-ko.info/

Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=MUDr.+Elena+Svitko

Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=%D0%9…

Vieš kde nájdeš viac informácií o Dr. Elene Svitko?
http://www.eugenika.sk/vyhladavanie?search_input=S…

Darina komentuje: Hľadala som viac informácií o Dr. Svitko, ktorá je známa a uznávaná liečiteľka a má silné prírodné liečivé reiki. Veľa som toho nenašla, skôr knihy, ktoré napísala, ale nakoniec sa mi podarilo nájsť jej pekne spracovanú web stránku http://www.svit-ko.info/, kde si môžete nájsť prehľad seminárov, množstvo článkov, receptov.

VÝBER: Varíme na internete

 
Darina Šimková 

Ahojte priatelia, z času na čas sa mi žiada trochu si zamaškrtiť a dostala som chuť  na chutné grilované ciabatty s mozzarellou a marinovanou paprikou, recept je jednoduchý, časovo nenáročný, takže, odvážnejší, vyskúšajte si svoje kuchárske schopnosti…

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=88U7IZv8RRA

Čo je to ciabatta?
Ciabatta je taliansky biely chlieb, ktorý sa pripravuje z hladkej pšeničnej alebo chlebovej múky, droždia a olivového oleja. Sú aj rôzne iné variácie, ktoré vznikajú pridaním ďalších surovín, napríklad olív alebo paradajok . Je to jedna zo základných príloh, ktorá sa v talianskej kuchyni používa k mnohý pokrmom.
https://en.wikipedia.org/wiki/Ciabatta

Čo je to mozzarella?
Mozzarella je mäkký syr z talianskej Kampánie, má tvar oválnej loptičky a uskladňuje sa v miskách alebo pevne uzavretých vreckách obsahujúcich srvátku. Mozzarela má snehobielu farbu a veľmi tenkú lesklú kôru. Štruktúra mladého syra je pomerne pružná a poddajná a dá sa celkom ľahko krájať. Ako syr zreje, stáva sa mäkkším a zintenzívňuje sa jeho chuť.
https://cs.wikipedia.org/wiki/Mozzarella

Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=ciabatty+mozzarella

Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=ciaba…

Vieš kde nájdeš viac informácií o receptoch?
https://www.cimax.sk/lieky/recepty

Darina komentuje: Rada si pozerám na internete recepty, vždy si nájdem niečo, čo som ešte neochutnala a keď príde ku mne návšteva, mám dobrú inšpiráciu. Naposledy som prekvapila moju priateľku s chutným šalátom z grilovanej zeleniny so syrom a medovou omáčkou a nakoľko som nemala doma balkánsky syr, dala som kravský syr. Samozrejme že sme si pochutili. Viac takýchto receptov si nájdete na tejto super stránke http://kuchynalidla.sk/.

ČLÁNKY: Meranie krvného tlaku

V4
Darina Šimková

Ahojte priatelia, o krvnom tlaku nízkom alebo vysokom sa veľa píše, hovorí, mnohí z nás s ním máme problémy. V tomto článku sa môžete bližšie oboznámiť s tým, čo je vlastne krvný tlak, aké sú normálne hodnoty, akým spôsobom ho môžeme merať…
http://www.ehealth.sk/clanok/29689/meranie-krvneho…

Meranie krvného tlaku - dôležité informácie a praktické tipy

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=XzPpvNECQ_s

Čo je to krvný tlak?
Krvný tlak (KT) je hydrostatický tlak, vyvíjaný krvou na steny ciev. Najvyšší je v aorte a veľkých tepnách a je vytváraný sťahom (kontrakciou) komôr srdca. Štandardné hodnoty KT u dospelého človeka v pokoji sú 120 mm Hg počas kontrakcie (systoly) komôr a 80 mm Hg počas uvoľnenia (diastoly) komôr. 
https://en.wikipedia.org/wiki/Blood_pressure

Čo je to tlakomer?
Tlakomer – merač krvného tlaku je zariadenie slúžiace na meranie krvného tlaku, ktorý je je priamym ukazovateľom toho, v akom zdravotnom stave je vaše srdce a cievy. Hodnoty krvného tlaku nie je dobré podceňovať.
https://en.wikipedia.org/wiki/Sphygmomanometer

Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=krvny+tlak

Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=krvn%…

Vieš kde nájdeš viac informácií o krvnom tlaku a tlakomeroch?
https://www.cimax.sk/lieky/krvny-tlak
https://www.cimax.sk/lieky/tlakomery

Darina komentuje: Mala som problémy s krvným tlakom, preto som si kúpila tlakomer, ktorý používam, keď sa rozčúlim, vďaka nemu si dávam väčší pozor hlavne na stresy. Ak máte problémy s krvným tlakom a kúpili ste si tlakomer, odporúčam pred meraním sa ukľudniť a merať si tlak na pravej aj ľavej ruke a trochu neskôr druhýkrát, lebo stres zvykne skresliť skutočný stav. Ak máte problémy s vysokým tlakom treba merať na tej ruke, kde ste si namerali vyšší tlak. Ak máte nízky tlak, meriate si ho na ruke, kde bol tlak nižší. Ak by mi zblbol krvný tlak, nosím zo sebou môj balíček. Viac o tom, ako sa dajú riešiť problémy s krvným tlakom sa dozviete na:
https://www.cimax.sk/blogy/article129-Prechodne-zv… https://www.youtube.com/watch?v=xMD9zbWcAhw

ČLÁNKY: Pluto má modrú oblohu a na povrchu ľad

vesmir
Darina Šimková

Ahojte priatelia, našla som tento zaujímavý článok o planéte Pluto – NASA uverejnila prvé farebné snímky  zhotovené sondou New Horizons, kde je na nich vidieť modrú atmosféra a vodný ľad na povrchu trpaslíčej planéty. 
https://www.blesk.cz/clanek/zpravy-svet/347982/nov…

PLUTO
.
 

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=LgzM-uV81YE

Čo je to Pluto?
Pluto je trpasličia planéta slnečnej sústavy. Je najvzdialenejším telesom od Slnka preskúmaným kozmickou sondou. Pluto je malé, menšie ako Mesiac a veľmi chladné teleso skladajúce sa hlavne z kremičitanov a sčasti z ľadu. Má veľmi riedku atmosféru obsahujúcu hlavne dusík, metán a oxid uhoľnatý.
https://sk.wikipedia.org/wiki/134340_Pluto

Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=pluto+planeta

Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=pluto…

Vieš kde nájdeš viac informácií o Vesmíre?
http://www.martinus.sk/?uItem=201221

E-SHOPY: Simulátor slnečného svetla

 K8
Darina Šimková

Ahojte priatelia, viete čo je to simulátor slnečného svetla? Je to ideálny pomocník v zimnom období, keď nie je dostatok slnečného svetla, mnoho ľudí trpí na SAD – sezónnu afektívnu poruchu, chronickú únavu…
http://www.biocesta.sk/bio-obchod/simulator-slnka-…

Simulátor

Darina odporúča: Pokiaľ sa vám video nespustilo, kliknite si prosím na youtube adresu:
https://www.youtube.com/watch?v=LJq1P37lm1M 

Čo je to sezónna afektívna porucha?
Sezónna afektívna porucha (SAD), tiež známa ako zimná depresia, zimné blues, letná depresia alebo sezónna depresia, je depresívna porucha, ktorá sa vyskytuje v jesenných a zimných mesiacoch. Chorí na SAD trpia veľkou únavou a ospalosťou a majú pocit, akoby mali vypnuté všetky systémy. Kľúčovú úlohu má svetlo, ktoré ovplyvňuje produkciu hormónu melatonínu.
https://en.wikipedia.org/wiki/Seasonal_affective_d…

Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=simulator+slnecneho+svetl…
https://www.google.sk/#q=Sezonna+afektivna+porucha…

Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=SAD+S…

Vieš kde nájdeš viac informácií o sezónnej afektívnej poruche?
http://www.martinus.sk/?uItem=118415

Darina komentuje: Našťastie nemám problémy so SAD, ale mám pár priateľov, ktorí sa sťažujú, že majú v zime problémy, nakoľko je málo svetla. Kúpili si plnospektrálny simulátor slnka, ktorý pravidelne používajú a zaznamenali zlepšenie, sú menej unavení a podráždení, majú viac energie. Nakoľko som im neverila, tak som si simulátor slnka pár krát aj ja vyskúšala. Prvý krát som mala zmiešané pocity, dokonca sa mi chcelo chvíľku plakať (bezdôvodne), ale po vypnutí som mala pocit ľahkosti, spokojnosti, je to fakt pravda, funguje to.